Szépség

Erőfeszítés nélküli eredmények: gyakoroljon mostantól 6 sífutó versenyt, és nagyszerű tavaszod lesz

az türelem és a idő Azt tanították nekem, hogy a végzett munka apránként Hatásos eredményeket hoz, anélkül, hogy ezt alig realizálná. A lényeg az, hogy ne gondoljunk túl sokat a célra, és csináljunk egy kicsit minden nap. Ha ezt mondom neked, az azért van, mert úgy tűnik tévedhetetlen formula Én is jelentkezek szépség, és ez az ideális idő a kezdéshez. Az év eleje, a látvány tavasz, és több mint ésszerű idő a sok leggyakoribb probléma megoldására.

Mielőtt elkezdené, meg kell tennie értékeli és tudod mit mit akarsz?, emlékezve arra, hogy számos szempontból gondosan be kell tartani a jó általános állapot elérését. Te vagy az, aki tudja, mire van szüksége, de ne felejtse el néhány kulcsfontosságú tényezőt, amelyek befolyásolják jól érzi magát és lát téged.

Professzionális segítség

Ha mérlegelte annak végrehajtásának lehetőségét, gyógyszerprotokoll esztétika, ne hagyja az utolsó pillanatra. Mind az arc-, mind a testkezelésre általában szükség van, vagy több, vagy legalább egy alkalomra minimális tartalék az eredmények optimális megjelenítése. Ezen túlmenően sokan nem 100% -ban kompatibilisek a napfénynek való kitettséggel az első napokban.

az testmezoterápia Ez egy jó módszer a bikini műtét kezelésére, mert nagyon jó eredményeket ad. az Dr. Moisés Amselem hatékony, ha lokalizált zsír kezelésére, a bőr megjelenésének javítására, csökkentsük a centimétert és jelentősen csökkenti a rettegést narancshéj vagy cellulit Felhívja azonban a figyelmet arra, hogy nem minden mezoterápia azonos, mivel a hatóanyagokat a szakember választja ki az egyes diagnózisok szerint, beleértve a zsírosító, feszítő vagy lipolitikus hatást.

Dr. Amselem Olyan technikát javasol, amelyben az injekciók nemcsak a bőr különféle rétegeire érkeznek, hanem a bőr alatti zsírt is elérik annak érdekében, hogy az invazív módszerekkel, például a zsírleszívással összehasonlíthatók legyenek az eredmények. Szerinte a jó mezoterápia az, amit kap szolubilizáljuk és extraháljuk a mérgező elemek, javítsák a szellőztetés a szövet felépítése és helyreállító anyagot nyújt a sejtek szerkezetátalakításamellett elveszíti a zsíros felhalmozódást található.

Elmagyarázom azoknak, akiknek kíváncsi ez a protokoll, hogy miután részletesen elemezték az adott eset okozati tényezőit, a területet apró lyukasztással kezelik egy nagyon finom tűvel. Általában az első két alkalommal fájdalom fordulhat elő, hasonlóan a fekélyekhez, és a kezelési időszak alatt általában olyan zúzódások vannak, amelyeket arnikakrémekkel és K-vitaminnal könnyebben lehet csökkenteni. Az orvos kijelenti, hogy a az eredmények láthatók az ötödik vagy hatodik ülés között.

Van rendelkezés? Ne napozzon azokon a területeken, ahol véraláfutások léptek fel, amíg azok elmúltak. A testmezoterápia nem javallt terhes vagy szoptató nőknél, rákos, véralvadási rendellenességben szenvedő vagy aktív bőrfertőzéses betegeknél.

Az egyes diagnózisoktól függően hetente két, legalább 10 üléses ülés ajánlott. Az egyes foglalkozások ára 60 euró, a 12 üléscsomag 600 euró.

Nem veszi észre a tél

A hideg megbünteti a bőrt, ezért van ideje megelőzni és elkerülni hogy ennek áthaladása nyomokat hagy az arcunkon. A hidratációs műveletet nevezem ennek a feladatnak vigyázzon és ápolja a bőrt a belső tereket védő "ijesztő" hőrendszerek hidege és melege bünteti.

Vegyen részt állandóság szerelem és arc, alkalmazza ezt kiegészítés Tehát, amire szükséged van, ez egy hatalmas plusz. Keresztül a télen, minimális károkkal, hogy a tavasz a bőrbe kerüljön kiváló állapotban.

Kényeztesse haját

A haj kulcsfontosságú, ha szép és szép, gondos és egészséges megjelenést kölcsönöz. Ha még nem tette meg, itt az ideje, hogy végezzen kezelést erősítse meg és kerülje el annak esését, hogy a jó vágás vagy vigyázzon, vagy változtasson a szín. E feladat elvégzéséhez elengedhetetlen olyan termékek használata, amelyekhez természetesen természetes termékeket adok. Hidratálja, táplálja maszkokkal és különleges ellátással, és kényeztetése elengedhetetlen. Cél: amikor a nap teljes erővel süt, a hajad is.

Megerősíti a szerkezetet

Erősítse meg a hátátdolgozó hasi, helyes testtartás, olyan kis munkahelyek, amelyeket félretehetünk anélkül, hogy alig tudnánk megvalósítani ezeket a hónapokat. A hideg, a gondatlanság, a munka rutinja néhány tényező, amely hozzájárul az elhagyáshoz. A probléma az, hogy márciusban nagyszerűnek akarunk kinézni, és akkor a legtöbbünk azt fogja gondolni: "És mi volt az, hogy egy kicsit maradjak?

Javasolom, hogy csak a kis adagok: Erősítse meg gyengeségeit, hozzon létre apró rutinokat, munka közben figyeljen a testtartásaira. Ebben az értelemben a nem pihenés nagyszerű eredményeket nyújt, mind fizikai, mind pszichológiai szempontból. Keresse meg az elfelejtett embereket, hogy elindítsa őket, és ne feledje, hogy a fogyásról beszélek, értem erősítse, javítsa ki... Ebben az értelemben néhány jóga vagy pilates.

Ételcsere

És ha ezen a ponton észreveszi, hogy nincs mód arra, hogy továbbra is ragaszkodik mindazhoz, amit a test télen igényel, akkor ne büntesse meg jobban magad, ne tegye magát úgy, hogy radikális változást hajt végre, és kudarcot vall az abban a „holnap kezdtem” alatt, amely soha nem jön. Mit gondolsz az étkezési rutinok megváltoztatásáról? fokozatosan? Ezúttal van idő. Jutalmazza meg magad egy csokoládé helyett egy eperrel, inni lé a cappuccino helyett, változtatni és beépíteni apránként a kulcs, amikor van ideje.

Öröm, mint egy zene

Pozitív hozzáállás eredményeként pozitív ingerek Megpróbáljuk megszerezni ezt most? boldog szellem Mi uralkodik tavasszal? Merj vele színek élő, zene vidám, kigyullad tereidet, hogy a kis változás otthon vásárolj magadnak egy csészét, amelyet szeretsz reggelire ... Ezek a kis dolgok generálják illúziók és mosolyok. az öröm ez a jó belső állapot és a külső szépség motorja, mert a mosoly Ez a leghatékonyabb kozmetika, amelyet az arcára megtalálhat.

Szép utak és nyugodt, mert nincs sietés, nincs helye a stressznek, igen találatok Alig veszik észre.
Amikor a legkevesebbre számít, látni fogja, hogyan bőr, haj, ábra és fitnesz olyanok lesznek, mintha tél nem telt volna számukra.

Loading...